Пребиотична напитка с фибри Wellosophy
Тази пребиотична напитка с фибри ви помага да постигнете достатъчен дневен прием на фибри, за да подпомогнете здравето на червата и да осигурите храна за добрите бактерии в микробиома. Може да се консумира като напитка или да се добавя към храна. ( Dupont и др., 2020).
Пребиотична напитка с фибри Wellosophy е удобен начин да увеличите приема на диетични фибри, включително пребиотични фибри. Универсалният прах може да се смесва с течности, за да се направи напитка, или да се добавя към храната, за да се увеличи съдържанието на диетични фибри. Клиничните проучвания показват, че 5 g инулин и FOS на ден имат благоприятен пребиотичен ефект (Gibson et al., 2010).
- Високо съдържание на диетични фибри – 4,3 g на порция.
- Инулин и FOS пребиотични фибри.
- 6 естествени растителни източника.
Как пребиотичните фибри поддържат цялостното ми здраве?
Пребиотиците са вид несмилаеми фибри, открити в определени храни, които насърчават растежа и активността на чревните бактерии, които са полезни за здравето. Фибрите се ферментират от бактериите, за да се получат съединения, които се абсорбират от червата. Тези съединения подхранват и балансират здравето на самите черва и циркулират из тялото до другите органи.
Получавате ли достатъчно диетични фибри от храната, която ядете?
Диетичните фибри са части от растителни храни, които тялото не може да смила или усвои. Препоръчителният прием на диетични фибри за възрастни е между 30-35 g на ден за мъжете и 25-32 g на ден за жените, но повечето хора консумират много по-малко. Някои диетични фибри са класифицирани като пребиотици, което означава, че те подхранват добрите бактерии в червата ви. Обичайните хранителни източници на пребиотични фибри включват лук, аспержи и банан. Wellosophy Prebiotic Fiber Drink съдържа две от най-изследваните пребиотични фибри: инулин от корен от цикория и FOS от захарно цвекло.
Какво е характерно за Пребиотична напитка с фибри Wellosophy:
- Високо съдържание на диетични фибри – 4,3 g на порция
- Естествени растителни източници, включително цикория, захарно цвекло, броколи, зеле, спанак и зелен пипер
- 2 от най-добре проучените пребиотични фибри – инулин от цикория и FOS от захарно цвекло
- Ниска енергия – 11 kcal на порция
- Веган
- Без ГМО
- Без глутен
- Без добавени консерванти или захар
- Без изкуствени оцветители и аромати
- 30 x 5g порции в опаковка. 150гр.
- Създаден в Швеция
КАК ДА ИЗПОЛЗВАТЕ:
Като напитка:
Смесете 5 г (приблизително 1½ чаена лъжичка) с 250 мл вода или напитка по ваш избор)
Добавете към храната:
Смесете 5 г (приблизително 1½ чаена лъжичка) в рецепти, за да подобрите съдържанието на диетични фибри в тях.
Хранителна информация за порция от 5 g:
Енергийна стойност: 43 kJ/11 kcal
Мазнини: 0 гр
Въглехидрати: 0.5 g, от които захари: 0.4g
Фибри: 4.3 g
Протеин: 0 g
Сол: 0 гр
СЪВЕТ: Внезапното увеличаване на приема на диетични фибри може да предизвика известен чревен дискомфорт, ако не сте свикнали с него. Препоръчваме 1 порция дневно през първите няколко седмици, като при желание може да се увеличи до 2 порции дневно. Винаги пийте много вода.
ЗАБЕЛЕЖКА: Хранителните добавки не трябва да се използват като заместител на балансираното и разнообразно хранене. Важно е да поддържате разнообразно и балансирано хранене, както и здравословен начин на живот.
Подробности: 30 x 5g порции. 150гр.
Код: 45312
Цена: 33,00 лв.